Suggerimenti per mantenere i denti bianchi dopo il sbiancamento

Avete mai sognato di avere un sorriso degno di Hollywood?Ma cosa succede quando i tuoi cibi e bevande preferiti minacciano di annullare i tuoi risultati di sbiancamento??

Le prime 48 ore dopo il sbiancamento sono cruciali per mantenere il tuo nuovo sorriso luminoso.Questa guida completa ti aiuterà a scegliere le tue scelte alimentari dopo il sbiancamento, proteggendo al contempo il tuo investimento.

Il sbiancamento dei denti si effettua rimuovendo le macchie superficiali con metodi chimici o fisici.

• Processo:Utilizzando gel a alta concentrazione di perossido attivati da luci speciali
• Risultati:sbiancamento immediato e drammatico (fino a 8 sfumature più chiare)
• Considerazioni:Costo più elevato e potenziale di sensibilità temporanea

• Processo:Scaffalature su misura con gel sbiancanti a bassa concentrazione
• Risultati:Miglioramento graduale nel corso di 1-2 settimane
• Considerazioni:Richiede un uso quotidiano costante

• Processo:Pesti dentali e risciacqui per sbiancamento con abrasivi o sostanze chimiche lievi
• Risultati:Rimozione di macchie minori
• Considerazioni:Efficacia limitata per macchie più profonde

Dopo il sbiancamento, lo smalto dei denti rimane temporaneamente poroso, rendendolo più suscettibile a:

• Colorazioni da alimenti e bevande pigmentati
• Sensibilità alla temperatura e alla consistenza
• Irritazione da sostanze acide

I dentisti raccomandano di seguire una "dieta bianca" per 48 ore dopo il sbiancamento, il che significa consumare solo cibi e bevande di colore chiaro che non macchiano lo smalto vulnerabile.

• Proteine:Pollo senza pelle, pesce bianco, bianco d'uovo
• Latticini:Latte, yogurt puro, formaggio bianco
• Legumi:Cavolfiori, patate pelate, funghi
• Fabbricazione a partire da cerealiRiso bianco, pasta semplice, pane bianco
• Bevande:Acqua, latte, tisane trasparenti

• Liquidi scuri:Caffè, tè, vino rosso, cola.
• Salse colorate:Salsa di soia, salsa di pomodoro, curry
• Frutta pigmentata:Altri frutti di frutta
• Alimenti acidi:Altri frutti agrumati, aceto, cetrioli
• Legumi scuri:Rete, spinaci, carote

Dopo il periodo iniziale di 48 ore, è possibile riprendere gradualmente altri alimenti prendendo precauzioni:

• Utilizzare cannucce per le bevande scure
• Sciacquare con acqua dopo aver consumato cibi coloranti
• Attendere 30 minuti dopo aver mangiato prima di spazzolarsi
• Masticare gomma senza zucchero per stimolare il flusso di saliva

• Lavarsi i denti due volte al giorno con uno spazzolino morbido
• Utilizzare dentifricio sbiancante 1-2 volte alla settimana
• Flossare quotidianamente per rimuovere la placca tra i denti
• Programmare pulizie professionali ogni 6 mesi

R: Attendere almeno 48 ore, poi rimettere gradualmente con una cannuccia e risciacquare dopo.

R: Il tabacco provoca gravi macchie. Per ottenere i migliori risultati, evitare completamente di fumare o aspettare almeno 72 ore.

R: In genere 24-48 ore.

• Utilizzare i vassoi di sbiancamento a domicilio periodicamente secondo le istruzioni
• Limitazione del consumo di sostanze coloranti
• Rimanete idratati per favorire la produzione di saliva
• Risolvere il ruggimento dei denti (bruxismo) che può indossare lo smalto

Seguendo queste linee guida, potrete gustare i vostri cibi preferiti mantenendo un sorriso radioso e fiducioso.Ricordate che i ritocchi occasionali e l'igiene orale costante aiuteranno a preservare l'investimento in sbiancamento per gli anni a venire.